Kim jestem? – Żaneta Maruńczak, certyfikowany psychoterapeuta terapii schematu

Nazywam się Żaneta Maruńczak. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą terapii schematu (certyfikat International Society of Schema Therapy – ISST nr IND-3789) oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralną (nr 1574).

Specjalizuję się w terapii schematu – zarówno w gabinecie stacjonarnym w Głogowie, jak i podczas sesji online. Z pasją towarzyszę osobom indywidualnym oraz parom w uwalnianiu się od głęboko zakorzenionych, nieadaptacyjnych schematów, które powtarzają się w życiu i utrudniają budowanie satysfakcjonujących relacji oraz poczucie własnej wartości.

Moja praca opiera się na integracji terapii schematu z elementami terapii poznawczo-behawioralnej. Dzięki temu mogę pracować nie tylko z objawami „tu i teraz”, ale przede wszystkim z ich źródłem – schematami powstałymi często już w dzieciństwie. Wierzę, że prawdziwa zmiana jest możliwa, gdy czujemy się zrozumiani, zaakceptowani i bezpieczni.

Dlaczego terapia schematu? Przez wiele lat pracy zauważyłam, że wiele osób, które przychodzą na terapię, mówi: „Wiem, co powinnam robić, ale i tak wpadam w te same schematy”. Terapia schematu jest szczególnie skuteczna właśnie w takich sytuacjach – pomaga nazwać, zrozumieć i stopniowo zmieniać te najgłębsze wzorce myślenia, odczuwania i zachowania.

Moje wartości w pracy

• Tworzę przestrzeń pełną szacunku, akceptacji i bezpieczeństwa
• Łączę solidną wiedzę teoretyczną z praktycznymi narzędziami
• Szanuję Twoją indywidualną historię i tempo zmian

Prywatnie jestem mamą, żoną i pasjonatką życia. Po godzinach ładuję baterie z rodziną, „pochłaniając” kryminały Remigiusza Mroza, morsując zimą i skacząc pod sceną na koncertach. Te aktywności przypominają mi, jak ważne jest równowaga między pracą a życiem osobistym – i tę równowagę staram się wspierać również u moich pacjentów.